Kaksoisydänmeditaatio - avautuminen rakkaudelle ja korkeammalle tietoisuudelle

Kaksoisydänmeditaatio (eng. Meditation on Twin Hearts) tunnetaan myös toisella nimellä Rauhan ja terveyden meditaatio. Se on MCKS Pranic Healingin ja Arhatic Joogan perusmeditaatio. Nimensä mukaisesti siinä keskitytään sydän- ja kruunuchakrojen avaamiselle ja niiden energoiden yhdistämiselle. Sekä sydän- että  kruunuchakra ovat, kuten Master Choa sanoo, rakkauden olentoja ja niillä on oma tietoisuutensa: sydän on inhimillisen rakkauden ja hyvyyden asuinsija; kruunuchakran kautta me saamme yhteyden Jumalaiseen rakkauteen.

Kaksoisydänmeditaatio on helppo ja silti loputtoman syvällinen meditaatio. Se koostuu seuraavista osiin:

1. Invokaatio eli alkurukous.

2. Sydän- ja kruunuchakrojen aktivointi.

3. Siunaukset. Siunaamme maapalloa ja kaikkea maapallon olentoja rakkaudella ja muilla positiivisilla energioilla. Tähän käytämme Pyhän Fransiskus Assisilaisen rukousta. Siunaaminen vahvistaa energiakehoamme ja samalla autamme maapallomme henkistä kehitystä.

4. Meditaatio ja kontemplaatio. Keskitymme kruunuchakran kautta kokemaan sielun valon ja hiljaisuuden. Keskittyminen pyhään Om-äänteeseen.

5. Energioiden tasaaminen. Jatkamme siunauksia vielä ja samalla päästämme irti ylimääräisestä energiasta.

6. Maadoittaminen ja loppukiitos. Maadoittaminen takaa sen, että meditaation aikana saatu pyhä energia virtaa maapallolle. Se kiinnittää meidät myös takaisin fyysiseen todellisuuteen.

Säännöllinen Kaksoismeditaatio vahvistaa ja kasvattaa chakrojen ja energiakehon kokoa, muuntaa niiden energiaa hienovaraisemmaksi ja paremmin yhteensopiviksi korkeampien energioiden kanssa sekä avaa harjoittajan henkisiä kykyjä. Meditaatio ylläpitää terveyttä, poistaa stressiä, tyynnyttää mielen ja tekee siitä helpommin hallittavan.

Pranic Healing -yhdistys järjestää säännöllisiä meditaatiopiirejä Kaksoisydänmeditaatiosta. Voit myös kuunnella internetistä streamina englanninkielistä versioita Master Choan äänellä osoitteessa:

http://meditationontwinheartslive.com